為了持續工作、每日才有收入，他忍耐一陣子，直到兒子認為狀況太不對勁，積極督促，才決定看診。國外一名年輕男子每天都會喝至少16杯240毫升（大約8盎司）的即溶茶，結果罹患永久性的草酸腎病變。戒檳榔10年內仍為高風險階段 善用健保卡洗牙、做口腔黏膜檢查盧建吉醫師解析，要降低口腔癌等多種癌症的風險，最好的方式就是「儘速戒檳榔、菸、酒！」要注意在戒除檳榔後的「10年內」，黏膜仍處於有癌化風險的發炎狀況，需定期至門診檢查追蹤以確保健康。
江守山也舉例，外國有一位年輕男子每天都會喝至少16杯240毫升的即溶茶，而且還連續喝了1個月，因此罹患了永久性的草酸腎病變，最後透過換腎的方式保命，如果沒有辦法換腎的話，就只能終身洗腎了。」即溶茶是一種粉狀混合物，添加水後，就能沖泡成一杯茶。若飲用大量的即溶茶，草酸形成結晶，並沉積在腎臟，就會造成草酸性腎炎，而此疾病是無法痊癒的
即溶可可：不是手搖杯！他連喝「1飲品」一個月慘了，醫曝下場：永久性腎病變必須換腎保命
」江守山表示，茶對腎臟而言沒有明顯的好處，「該病人的量為一天16杯240cc，8盎司的即溶茶，以量來說其實在國內並不少見；喝茶太大量，基本上草酸量就會超出負荷，當草酸沉到腎臟時，就會引起草酸性腎炎，這是不可逆的。針對民眾提問「能否用茶代替咖啡」一事，腎臟科醫師江守山在《健康主播鄭凱云》節目中表示，茶對腎臟沒有明顯好處，他表示茶含有「草酸」成分，攝取過量的茶，會導致各種腎臟病變，包括腎結石、急性腎損傷等。民眾也可就近詢問鄰近醫院有無協助戒檳、戒菸。
不過，江守山也解釋，該案例中男子喝的是「即溶茶」，而非一般茶葉泡的茶飲，因即溶茶草酸含量更高，加上飲用的量巨大，才導致體內草酸超出人體負荷，進而引起草酸腎病變。現代人上班壓力大，不少人都會「靠咖啡續命」，也有眾多研究證實，咖啡能夠保護腎臟，不過愛喝茶的台灣人也不在少數，面對網友詢問表示：「茶能代替咖啡嗎？」腎臟科醫師江守山在《健康主播鄭凱云》的YouTube頻道回覆表示：「不行」，因為茶類含有草酸，而草酸會造成腎結石，甚至腎臟損傷。（圖／大家健康）檢視有無口腔癌前病變前兆 及早戒癮就醫A先生是從「口腔癌前病變」發展為「口腔癌」，盧建吉醫師提醒，「癌前病變不一定會發展成癌症！」，但是一種須持續追蹤的警訊
在節目上表示，針對「能否用茶代替咖啡」，他提到過去有一個文獻報告，國外有一個人每天喝16杯240 CC的即溶茶，而且還連續喝了1個月
即溶可可：即溶茶天天喝16杯！他1個月後「腎臟直接壞了」 醫師曝致病關鍵
檳榔、菸酒不忌 提高口腔癌123倍風險中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉部頭頸外科主治醫師盧建吉說明，國人因菸酒檳榔的高使用率，尤其是檳榔，導致台灣成為全世界口腔癌罹患率名列前茅的國家。若有意願接受定期關懷，也會定期以電話關心、記錄個案戒檳榔或菸的情況，同時提醒民眾善用健保卡每半年至牙科洗牙、每2年做一次口腔黏膜檢查。
江守山舉例，國外有一名年輕男子每天都會喝至少16杯240毫升（大約8盎司）的即溶茶，結果連續喝了一個月後，罹患了永久性的草酸腎病變，最終醫生考量他還是年輕人，因此以換腎代替洗腎來保命。由於檳榔的纖維粗硬，咀嚼時易造成口腔黏膜反覆破損，且黏膜組織暴露在致癌物質的刺激下，加大了細胞變異形成口腔癌的機會。（圖/健康主播鄭凱云YT）江守山舉例，國外有一名年輕男子每天都會喝至少16杯240毫升（大約8盎司）的即溶茶，結果連續喝了一個月後，罹患了永久性的草酸腎病變，最終醫生考量他還是年輕人，因此以換腎代替洗腎來保命。因茶富含草酸，飲食中的草酸已經證明會造成腎結石、腎損傷等影響，「有研究發現，即溶茶所製成的茶飲，內含的草酸量遠高於茶葉沖泡出的茶飲
- 江守山指出，國外曾有案例是一名年輕男子每天都會喝至少16杯240毫升的即溶茶，且連續喝了一個月，就醫被檢查出罹患永久性的草酸腎病變，最終只能換腎救回一命或是洗腎終生
- 江守山指出，該名病患罹患永久性的草酸腎病變，必須要永久洗腎，甚至最後換腎，如果沒有辦法換腎，就只能洗腎洗一輩子
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（封面示意圖／翻攝自photoAC）
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- 江守山表示，曾有一名外國年輕男子每天喝16杯240毫升的即溶茶，在連喝1個月後，罹患永久性草酸腎病變，原本被迫終身洗腎，但因該男子是年輕人，最後採換腎方式來保命
 江守山進一步解釋，上述案例的男子是喝「即溶茶」，並非一般茶葉泡的茶，即溶茶的草酸含量要比茶葉高出許多，加上大量飲用，體內累積的草酸超過負荷，造成草酸腎病變，而草酸性腎炎基本上被認為是「不可逆」的疾病
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腎臟保健的八項黃金守則，包括監測及控制三高、規律運動、健康飲食、體重控制、多喝水、不抽菸、避免服用不當藥物及定期檢查腎功能等。就醫當下，醫師從外觀看到他右臉頰明顯腫脹，請其拿下口罩檢查，發現右側頰黏膜有顆大腫瘤、並能聞到患處組織壞死的味道，經切片確診是口腔癌。盧建吉醫師提醒，常包入檳榔內一起食用的配料也都是致癌物質，如「荖花」含有肝毒性的黃樟素；「紅灰」與「白灰」則具有強鹼性，會產生自由基傷害細胞DNA、導致突變，多種致癌物混合加總，致使嚼食檳榔者的食道、胃和肝臟等器官都增加罹癌風險，這也就是口腔癌患者常併發多種癌症的原因。
腎臟科醫師江守山在《健康主播鄭凱云》節目上宣導正確健康衛教觀念，結果有觀眾詢問「能否用茶代替咖啡」，他則表示，茶對腎臟並沒有明顯的好處，許多研究已經證實，攝取過量的草酸恐會導致腎結石、腎鈣化症、急性腎損傷等各種腎臟病變。篩檢站會提供戒檳、戒菸資訊手冊，另提供檳榔替代物（口香糖、蒟蒻乾等富嚼感的零食）或戒菸藥物（尼古丁口嚼錠、經皮貼片等）。（示意圖／資料庫）40多歲的A先生從國中開始抽菸、喝酒、吃檳榔；近期他發現右側下牙齦旁出現突出的硬塊，一旁的牙齒也微痛和鬆動
現代繁忙社會中，咖啡、茶是許多台灣人用來提神的飲品之一，先前有國外研究證實，喝咖啡可以保護腎臟，就有網友好奇「茶是否能代替咖啡？」對此，腎臟科醫師江守山給出解答，並警告1行為恐導致不可逆的病變
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不過江守山也說，案例當中喝的是即溶茶，研究指出，即溶茶所泡成的茶飲，草酸含量遠多於茶葉沖泡的茶，若飲用大量的即溶茶，草酸形成結晶，並沉積在腎臟，就會造成草酸性腎炎，這種疾病是不可逆的，然而你看國外的案例雖然喝很多杯，但是容量並不多，很多台灣人是會喝這麼多茶的，如果說是愛喝即溶茶的人，就要特別注意。因此民眾應預防三高上身，三高族群應作好疾病控制，可預防腎臟病的發生。根據我國衛生福利部刊載內容指出，咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下，對健康不致於會造成影響。江守山舉例，國外曾有一名年輕男子，每天至少喝16杯240毫升的即溶茶，連續喝1個月，罹患永久性的草酸腎病變，只能換腎保命，若無法換腎，就得終身洗腎。」至於針對台灣的情況，江醫師也補充，上述案例中喝的是即溶茶，並非日常一般茶葉泡的茶飲，即溶茶泡的茶飲草酸含量更高，加上喝的量非常巨大，才讓草酸攝取量超出人體負荷，造成腎臟草酸性腎炎，草酸性腎炎基本上被認為是「不可逆」的疾病。目前沒有任何藥物可安全地協助戒除檳榔，以中國醫藥大學附醫為例，有設立「戒菸門診」，同時在癌症篩檢站合併提供戒檳服務
國外有研究證實，喝咖啡可以保護腎，有網友好奇，「可以用茶代替咖啡嗎？」對此，醫師指出，國外有一個年輕人每天喝16杯即溶茶，連喝1個月後竟出現1病狀，被迫換腎
